背中が凝る、確定申告。

これは、確定申告のために決算書づくりに
PCに向かって数字とにらめっこしているのが原因だろうと・・・・

目が悪い私は
右と左の数字や勘定科目の適正などをチェックするのに
前のめりになって
PC画面にくらいついてしまうのがよくないのかも。

利き手の左側の背中が痛いので
これがつらい。
おまけに父の介護で
車いすからベッドに移すときに
これまたやっぱり利き手の左手に力をいれるのがよくないようで
背中が痛くなる前から
左腕が痛い。

姿勢をよくしてPCに向かうべきと反省。